【コストコ】豆乳バニラ味は低カロリーでダイエットにおすすめ!

こんにちは、すみさんです。正月明けからダイエットに勤しむ日々を過ごしています。そんなカロリー制限中のわたしが、コストコで買えるダイエットにぴったりの飲料オーガニック豆乳】を紹介します!

コストコ オーガニック豆乳

コストコのプライベートブランド[カークランド]の商品、【オーガニック豆乳】。
フレーバーは“オリジナル”と“バニラ”の2種類。どちらも砂糖などが加えられている調整豆乳です。今回はバニラ味を購入してみました〜!

ぱっと見、豆乳に見えないほどパッケージがおしゃれ!

オーガニック認証[USDA]アメリカ合衆国農務省の認証マーク付きです。

価格は?

1638円(税込)で購入。1本あたり約137円と激安価格!

内容量は?

946ml×12 本。よくある紙パックのタイプです。

日本メーカーのキッコーマンの豆乳(1L)と比べてもサイズは同じくらい。

注ぎ口はキッコーマンは開封時に自ら挿すタイプですが、コストコはすでに蓋付きキャップが付いています。手間が省けてらくちん。

賞味期限は?

購入日から約8ヶ月

最初は12本は多いかな?なんて思いましたが、毎日コップ1杯200ml飲む場合、約2ヶ月で飲み切ってしまう量です。
常温保存が出来るため、備蓄などにもおすすめ!

カロリーは?

240mlで100kcalと表記されています。


コップ1杯200mlあたりで計算すると約84kcal。牛乳は200mlあたり約138kcalなので牛乳に比べてとっても低カロリー!ダイエットに向いていますね。

味は?

バニラアイスの味
バニラアイスといっても、スーパーカップみたいな濃厚な感じではなく、薄い感じ。

おっぱいアイスの味がめちゃくちゃ近いんだけどおっぱいアイスって全国的…?(笑)ゴムに入ってて、最後勢いよく出てくるアイス!わかるかな?伝わって〜(笑)

バニラフレーバーですが、バニラの香りはほんのり香る程度。いかにも香料が入ってます!というキツい感じではありません。口当たりはさらっとしていて豆本来の青臭さがなくとても飲みやすい味なので、お子さまや豆乳ビギナーの方におすすめ。キッコーマンなどの日本メーカーのものは豆感が強く口当たりがまったりしているので、そちらを飲み慣れていると物足りなく感じるかも?
甘味があるので、ソイラテやスムージーなどにぴったり!お菓子作りに使用しても良いですね◎また、なにか甘いものが食べたいっていうときにもコップ1杯で満足出来るので重宝しています。


我が家ではこの豆乳に、オートミールとチアシードを混ぜて食べています。ヨーグルトを追加するとしっかりめの食事になるので置き換えダイエットが捗りますよ。

容器の底に大豆成分が沈殿するので、よく振ってから飲んでくださいね。

コストコ オーガニック豆乳のまとめ

オーガニック豆乳がこの価格で買えるのはとってもお得だと思いました。
カロリーも低いのでダイエットに最適ですし、なにより飲みやすいので買ってよかった商品です。我が家ではなくなり次第、リピート買いする予定です!

こちらからも購入できます ↓

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