2021年4月|ブログ名を「我が家のLifelog」から「コストコ信者」に変更いたしました。

ダイエット中にもおすすめ!ヘルシーで美味しい三元豚ヒレ肉はコストコで買えるよ!

前から気になっていた真空パックのお肉。スライスされていないのを1度は買ってみたいけど、豚バラとかは量が多すぎて流石に使い切れないしな〜、と思っていたところ、ちょうど良いサイズの【アメリカ産三元豚ヒレ肉】を発見!

アメリカ産三元豚ヒレ肉

グラム売りなので、好みのサイズを選べます。
今回はサイズも手頃で、試しに購入するにはちょうど良い価格のものをチョイス。

価格

100gあたり108円、1.18kgで1274円でした。

中身

袋から取り出す時はひっぱって。
綺麗なピンクいろです。

とりあえず今回はヒレカツ予定なので、カツサイズに切ります。

邪魔な筋などもほとんどないため、カットしやすい。そして1本から結構な量取れますねwちょっとびっくり。

切ったお肉に小麦粉をまぶして、卵、パン粉の順に衣をつけて揚げていきましょう。
(今回は米粉のパン粉しかなかったので、パン粉細かめです。)

中まで火が通るようにじっくり揚げてください。

臭みも全然ないし、脂っこくもないからパクパクいけちゃう!
そしてとにかく柔らかい!
しかも豚ヒレ肉は低脂肪・高タンパクなお肉でダイエットに最適。いっぱい食べても罪悪感なく、満足感が得られて言うことなし!
万年ダイエッターな我が家にはもってこいな優秀食材でした。

保存

1回の食事で使い切れなかった分は小分けにして冷凍庫へ〜。
使いやすいように全てカットしてから冷凍しました。

アメリカ産三元豚ヒレ肉のまとめ

今回は108円/gで購入しましたが、安い時90円/g切るようです…!
今回でも安いと思ったのに更に安いとは!
ヒレカツ以外にも、ポークソテーや照り焼き、焼豚などの煮込み料理にも幅広く使える万能食材なので、夫婦2人ぐらしの我が家でもすぐ食べ切りました。
お弁当にもちょうど良いサイズで、冷めても美味しく食べれるのでとってもオススメです。我が家は早速リピ買いですwコストコに行ったら是非手にとってみてね〜!

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