コストコ

ダイエット中にもおすすめ!ヘルシーで美味しい三元豚ヒレ肉はコストコで買えるよ!

スポンサーリンク

前から気になっていた真空パックのお肉。スライスされていないのを1度は買ってみたいけど、豚バラとかは量が多すぎて流石に使い切れないしな〜、と思っていたところ、ちょうど良いサイズの【アメリカ産三元豚ヒレ肉】を発見!

すみさん
すみさん

値段も手頃だし、試しに購入するにはちょうど良い!
買っちゃおー♡

ちばたく
ちばたく

おっ!良いねぇ!
今夜はとんかつかな?

購入したものはこちら。
100gあたり108円、1.18kgで1274円

中身を出します〜。にゅーん。

とりあえず今回はヒレカツ予定なので、カツサイズに切ります。

邪魔な筋などもほとんどないため、カットしやすい。そして1本から結構な量取れますねwちょっとびっくり。

切ったお肉に小麦粉をまぶして、卵、パン粉の順に衣をつけて揚げていきましょう。
(今回は米粉のパン粉しかなかったので、パン粉細かめです。)

中まで火が通るようにじっくり揚げてください。
揚げたてはこちら。

ちばたく
ちばたく

揚げたていただきまーす!

ちばたく
ちばたく

うっま!
柔らかーい♡

すみさん
すみさん

臭みも全然ないし
脂っこくもないからパクパクいけちゃうね!

豚ヒレ肉は低脂肪・高タンパクなお肉でダイエットに最適。いっぱい食べても罪悪感なく、満足感が得られて言うことなし!

ちばたく
ちばたく

万年ダイエッターな我が家にはもってこいな優秀食材だね!

1回の食事で使い切れなかった分は小分けにして冷凍庫へ〜。
使いやすいように全てカットしてから冷凍しました。

今回は108円/gで購入しましたが、安い時90円/g切るようです…!
今回でも安いと思ったのに更に安いとは!
ヒレカツ以外にも、ポークソテーや照り焼き、焼豚などの煮込み料理にも幅広く使える万能食材なので、夫婦2人ぐらしの我が家でもすぐ食べ切りました。
お弁当にもちょうど良いサイズで、冷めても美味しく食べれるのでとってもオススメです。我が家は早速リピ買いですwコストコに行ったら是非手にとってみてね〜!

ブログランキング参加中

ボタンをクリックして応援していただけると励みになります。
↓↓↓
 

この記事を書いた人
すみさん

ちばたくの妻。コストコ大好き!兼業主婦。
趣味:寝ること、海外ドラマ鑑賞。
主にコストコの記事を主婦目線で執筆します。

フォローする
スポンサーリンク
フォローする
我が家のLifelog

コメント

タイトルとURLをコピーしました